Joga Relaksacyjna dla SPDP
W dniu 29.03.2023r uczniowie SPDP uczestniczyli w pasjonujących zajęciach jogi relaksacyjnej, w ramach szkolnego programu Szkoły Promującej Zdrowie. Na jodze, zrealizowanej w duchu Świąt Wielkanocnych, poznaliśmy kilka podstawowych pozycji. Wzmocniliśmy całe nasze ciało poprzez zabawę. Ponadto odbyliśmy trening koncentracji uwagi oraz ćwiczenia oddechowe. Na końcu stworzyliśmy własne pisanki wielkanocne. Zajęcia nam się bardzo podobały. To był cudownie spędzony czas. Dziękujemy pani Hani Ciengiel za poprowadzenie tych inspirujących zajęć.
